在杭州快8年，我之前对杭州养生油压SPA一直挺矛盾的：要么是街边几十块钱一小时的盲人按摩店，师傅力气大到能把我骨头捏碎，按完第二天浑身疼得下不了床；要么是装修得花里胡哨的会所，一进门销售就围着你转，三千五千的卡往你手里塞，不办卡脸拉得比驴还长，服务也敷衍得要死。直到上个月被同事硬拉着去了趟拱墅区大兜路附近的那家男士尊享SPA馆，我才算是真的体会到，什么叫“花钱买舒服”。
先说下我当时的状态吧，做互联网运营的，base余杭未来科技城，那阵子赶双十一的活动方案，连着熬了5天夜，每天对着电脑的时间少说14个小时，下班的时候脖子转一下都咔咔响，斜方肌硬得跟石板似的，晚上躺到床上半个钟头都睡不着，脑子嗡嗡的，白天上班总觉得头蒙蒙的，像罩了层塑料布，连吃饭都没胃口，胃里总胀得慌，吃了半个月的健胃消食片也不管用。那天部门周会结束，同组的老周看我揉脖子揉得眉头都皱成疙瘩了，凑过来偷偷跟我说：“别瞎揉了，我给你推荐个地方，我都去一年多了，正规得很，按完你保证浑身通透。”
我当时还半信半疑，毕竟之前踩过太多坑了，上次贪便宜团了个上城区某家9块9的肩颈按摩，进去之后师傅按了20分钟就开始推销他家一万块的调理疗程，我明确说不办之后，剩下的40分钟他随便捏了捏就应付过去了，出门的时候我肩膀还是疼的。老周看我一脸不信，拍着胸脯跟我打包票：“我骗你干啥，我上次腰间盘突出犯了，连路都走不了，去他家按了三次就好得差不多了，人家都是持证上岗的，有中医基础，不是那种随便培训半个月就上岗的半吊子。”
我抱着试试看的心态，周五下班推了朋友的火锅局，开车往大兜路走。那时候杭州的桂花香还没散，沿着大运河开的时候风一吹，满街都是甜香，之前绷了快半个月的神经莫名就松了一点。到地方我才发现，店就在大兜路历史街区里面，中式的门头，木色的招牌，没有花里胡哨的霓虹灯，看着特别低调，门口还留了专属的停车位，我之前还担心老城区停车难，结果前台提前跟我说留了位置，这点真的特别贴心。
推开门进去，前台的小姐姐穿着素色的工作服，笑盈盈地递了香茅味的湿纸巾和温的大麦茶，没有过度热情的嘘寒问暖，就问我是不是第一次来，有没有哪里不舒服，想侧重调理什么部位。我跟她说了我肩颈痛、失眠、胃胀的情况，她给我推荐了他们家的男士尊享草本油压套餐，说包含了肩颈疏通、背部经络推揉、头部放松和脾胃调理，时长90分钟，价目表明明白白摆在前台，398块钱，没有任何隐形消费，我确认了好几遍不会中途推销，才点头说行。
换鞋的时候我特意摸了下拖鞋，是消过毒的，绒面的，踩着暖乎乎的，那天杭州降温，室外只有14度，我穿个单鞋冻得脚冰凉，踩进去那一秒就舒服了。带我进房间的小哥特意跟我说，房间都是一客一消毒的，浴袍、浴巾都是封好的一次性用品，淋浴间里的沐浴露、洗发水都是常规的大牌，要是觉得精油黏的话，做完可以冲个澡。我进房间看了下，光线是暖黄色的，点的是雪松味的香薰，不是那种刺鼻的廉价香水味，背景音乐是轻轻的古琴曲，窗户对着后面的小巷子，特别安静，完全听不到街上的噪音，床是带加热垫的，腰那块还有个专门的托垫，我平时腰不好，趴普通按摩床上半小时就酸得不行，那天趴了快一个小时都没觉得难受。
给我做项目的是陈技师，看起来三十多岁，手上有薄茧，一看就是做了很多年的。她进来先给我做了个简单的身体评估，用手按了下我的斜方肌和富贵包，又看了看我下巴的痘，说：“你这平时低头时间肯定超过10小时吧，肩颈堵得厉害，富贵包都快鼓成小馒头了，而且平时是不是总喝冰的？脾胃湿气重，所以总胃胀，大便也不顺畅吧？”我当时就惊了，说得全中，我夏天总爱冰可乐配外卖，便秘都快半年了，这比我上次去中医院看的大夫说的还准。
先是泡脚，用的是艾草生姜的药包，水温刚好没过脚踝，泡了15分钟，期间陈技师时不时过来问我要不要加热水，还给我递了杯温的红枣枸杞水，说泡完脚喝点温水好排湿气。泡完脚擦干净，她就让我趴到床上，先给我盖了个薄毯子，然后把精油倒在手上搓热了才往我背上放，那精油是草本的，闻着有淡淡的艾草和生姜味，不是那种油腻腻的工业精油，推上去温温的，特别舒服。
刚开始推斜方肌的时候我疼得嗷一嗓子，陈技师赶紧把力度放轻，笑着说：“你这堵得太厉害了，我慢慢给你揉开，疼了你就说，别硬扛。”她的手劲特别稳，顺着肩胛骨缝慢慢揉，那块地方我平时自己怎么按都按不到，刚开始揉的时候酸得我直攥拳头，但是揉了三五分钟之后，那种堵得慌的痛感慢慢散开了，酸麻的感觉顺着胳膊窜到指尖，我当时差点舒服得哼出声。
推背推了大概40分钟，中间我都迷迷糊糊睡着了，还打了个小呼噜，醒了的时候特别尴尬，脚趾头都快抠出三室一厅，陈技师也没笑我，说好多客人压力大，按到一半睡着是常事，说明你肌肉放松了。推完背她拿了个加热的砭石，顺着我肩颈和膀胱经刮了几下，出了点淡红色的痧，她说我平时运动太少，杭州又潮，湿气都积在体内排不出去，刮完痧回去多喝温水，别吹冷风。
之后翻过来做正面，先是按头，她用指腹按我太阳穴和风池穴的时候，我明显感觉之前绷得紧紧的头皮一下子松了，那种头蒙蒙的感觉瞬间就散了，脑子清亮得不行，好像压了好久的石头被搬走了一样。然后按胳膊，我平时握鼠标握得多，右手有轻微的网球肘，抬胳膊都疼，她按到我手肘那块痛点的时候，我酸得直抽气，但是她揉了大概两分钟之后，我再抬胳膊，居然一点都不疼了。最后是按脾胃，她把温热的精油倒在我肚子上，顺时针慢慢揉，揉了没五分钟，我肚子就咕咕叫，尴尬得我都不敢抬头，她还安慰我说是正常的，是肠胃在蠕动，说明揉到位了。
90分钟到了的时候我都没反应过来，感觉才躺了半小时。陈技师给我递了件干净的浴袍，说可以去外面休息区坐会儿，还给我端了一碗温的银耳莲子羹，甜而不腻，刚好我当时有点饿，一碗下去整个人都暖乎乎的。休息区的沙发特别软，我坐了20分钟，全程没有任何人过来给我推销办卡，临走的时候前台就问了我一句体验感怎么样，有没有哪里不舒服，说下次来提前预约就行，周末人多，省得等。
我开车回家的路上，窗户开了个缝吹着风，感觉肩颈从来没那么轻松过，转脖子也不咔咔响了，当天晚上回去，我沾枕头就睡着了，一觉睡了9个小时，连梦都没做，第二天醒过来的时候神清气爽，之前总觉得累的感觉全没了，中午吃饭的时候胃口特别好，吃了两大碗米饭，连胃胀的毛病都好了不少。
从那之后我就成了这家店的常客，他们家在杭州有三家分店，拱墅大兜路是老店，西湖区古墩路和余杭未来科技城各有一家，我有时候在公司加班晚了，直接就去未来科技城那家，服务都是一样的好。后来我还带我哥去过，我哥是开货车的，常年跑杭州到上海的线，腰间盘突出犯了的时候疼得直不起腰，贴了几十盒膏药都不管用，我带他去做了三次腰背专项调理，现在他弯腰搬货都不疼了，现在每隔两周他自己就开车去一次，说比去医院理疗划算多了。
上个月我陪一个外地来的客户谈合作，客户平时经常飞 international，腰不好，睡眠也差，我没带他去吃饭喝酒，直接带他去了大兜路的这家店，做完之后客户赞不绝口，说走了那么多城市，很少遇到这么专业又不推销的养生店，当天合作就签成了，现在他每次来杭州出差，第一件事就是让我帮他预约这家的SPA。
说真的，现在在杭州打拼的男的，压力真的太大了，要么是像我一样996的互联网人，每天对着电脑十几个小时，肩颈腰没一个好的；要么是开网约车、跑货运的师傅，坐一天下来浑身僵；要么是自己开公司做生意的老板，天天应酬喝酒，脾胃差得不行，但是大部分人都舍不得给自己花钱做调理，要么硬扛，要么随便找个街边店按按，觉得花几百块做SPA是浪费钱。但我真的觉得，这不是浪费，是对自己的投资，你身体舒服了，上班才有精神，干活才有力气，才能赚更多钱照顾家人。
我也踩过不少养生店的坑，所以也给大家提几个醒，去的时候可以参考：第一最好提前预约，尤其是周末，他们家人特别多，我上次周六临时过去，等了快五十分钟才排上号；第二去了之后不管受力不受力，都提前跟技师说，哪里疼哪里不舒服也提前讲，他们会根据你的情况调整力度和项目，不要硬扛；第三做完之后六个小时别洗澡，别吹冷风，多喝温水，效果会好很多；第四他们家的项目都是明码标价的，从两百多的肩颈专项到四百多的全身调理都有，不用怕被宰，也不用怕被推销，你不说办卡，人家半个字都不会提。
我现在身边差不多有十几个朋友都被我推荐去了她家油压SPA会所，没有一个说不好的，甚至有几个之前跟我一样对SPA有偏见的，现在去得比我还勤。说白了，我们男的平时压力大，也需要个能彻底放松的地方，这家店没有乱七八糟的服务，所有技师都是持证上岗，专业度够，服务也贴心，真的是杭州男士养生的宝藏店。如果你最近也觉得累，肩颈疼，睡不好，吃不下饭，真的可以去试试，体验一次你就知道，什么叫前所未有的放松和舒服。