朋友说要带我去个好地方，我一开始以为是要带我去酒吧喝两杯，摆摆手说算了，喝了第二天更难受，他笑我没见识，说带我去的是上城区钱江新城那边一家男士丝足养生SPA馆，正规得很，他自己每周都去一次，不然天天盯盘早就扛不住了。我之前对男士SPA其实挺抵触的，总觉得要么是坑钱的，要么是有点什么乱七八糟的猫腻，耐不住他一直劝，想着反正最近也难受，就去试试。
我们是周五下班过去的，地方就在来福士旁边的高端写字楼32层，提前一天预约的，到了楼下直接报手机号就能上去，一进门店里的香薰就给了我个惊喜，不是那种街边按摩店刺鼻的浓香，是淡淡的雪松混着一点桂花的味道，闻着就心静，前台小姑娘穿的是素色的棉麻制服，说话温温柔柔的，递过来的水是冷泡的桂花龙井，刚好入秋天干，喝一口清甜的，整个人都舒展了一点。换的拖鞋是绒面的，消过毒，暖乎乎的，踩上去像踩在云朵上，我那天穿了一天的皮鞋，脚都磨疼了，换完鞋瞬间就松快了。
前台先给我们安排了养生顾问做体质问询，不是上来就给你推贵的项目，那个顾问是中医药大学毕业的，看了看我的舌苔，按了按我肩颈的结节，问我是不是经常熬夜、口干、久坐之后腰两侧发酸、早上起来嘴里发苦，我连连点头，说全中。他说我是典型的气虚加痰湿，长期熬夜久坐导致的气血不通，给我推荐了120分钟的全身奢养SPA，特意给我调整了精油的配方，加了点生姜和艾草的成分，说能驱寒通气血，还有点檀香，能安神助眠，价格也不贵，比我之前买一双限量款球鞋便宜多了，我想都没想就答应了。
进了房间我更惊喜，整个房间是偏日系的简约风，一面全是落地玻璃窗，正对着钱塘江，我们去的时候刚好是傍晚，日落把江面染成橙红色，对面奥体中心的大莲花已经开始亮灯了，江面上还有几艘货船慢慢开着，房间里的灯光是暖黄色的，背景音乐是轻轻的古琴声，还有独立的淋浴间和泡澡木桶，养生顾问说我要是想先泡个药浴也可以，药浴是他们家自己配的，里面有桑枝、桂枝还有余杭本地的陈艾草，泡20分钟毛孔张开了再按效果更好。
我当然选了泡药浴，水温度刚好，泡进去整个人都暖起来了，没五分钟就开始微微出汗，旁边的小桌子上还放着温的蜂蜜水，技师时不时会进来问我要不要加水，会不会太烫，特别贴心。泡完之后冲了个澡，换上他们准备的一次性浴袍，软乎乎的，没有那种劣质布料扎人的感觉。
给我按摩的技师是个40多岁的大姐，做这行快10年了，手上的茧子都能摸出来，一开始按肩颈的时候我还吸了口凉气，我那肩颈结节硬得跟石头似的，之前去街边的按摩店按，技师使劲按我疼得眼泪都出来，还没效果，这个大姐手劲特别准，不是死按，是对着结节的地方慢慢揉推，酸是酸，但酸过之后特别舒服，她一边按还一边跟我说，我这结节都是长期低头盯电脑弄的，平时上班每隔一个小时就站起来抬抬头，像看天花板那样抬30秒，还教了我几个简单的拉伸动作，说在办公室就能做，省得结节越来越大压迫神经，跟我说的那些注意事项，跟医院的医生说的一模一样，一看就是真的懂，不是随便忽悠人的。
按到背的时候她摸了摸就说我脊柱有点轻微侧弯，是不是平时总翘二郎腿，我当时都惊了，我确实坐的时候总喜欢翘右腿，她跟我说翘二郎腿时间长了不仅脊柱侧弯，还会影响骨盆，让我平时多注意。按到腰的时候我更是舒服得差点哼出来，我那段时间腰僵得跟板一样，她用掌推的手法慢慢揉，还点了我腰两侧的穴位，按的时候有点麻酥酥的，按完之后感觉腰那块堵了好久的气突然就通了，之前坐久了站起来都得缓半天才能直腰，那天按完我随便动都不疼。
按到一半我直接睡着了，醒的时候已经在按腿了，我因为经常跑仓库，一天要走一万多步，小腿肌肉硬得不行，大姐用擀筋的手法给我把小腿的结节一点点揉开，之前我每次跑完步小腿都疼好几天，那天按完之后走路都觉得轻了好多。最后还有15分钟的头部放松，用牛角梳慢慢刮我的头皮，还按太阳穴和眉心，我最近天天熬夜头疼，按完之后感觉脑子一下子就清亮了，那种昏昏沉沉、像蒙了一层雾的感觉直接没了。
整个过程没有任何人给我推销办卡，安安静静的，我想聊天就跟技师聊两句，不想说话就闭着眼休息，体验感简直拉满。按完之后到休息区，还给我们准备了免费的餐食，不是那种敷衍的小饼干，是现蒸的定胜糕和桂花糕，还有现煮的银耳羹，想吃主食的话还有片儿川，我吃了两块定胜糕，喝了一碗银耳羹，甜而不腻，胃里暖乎乎的，整个人都活过来了。
那次体验之后我直接成了他们家的常客，每周五下班都去按一次，到现在快两个月了，变化是真的明显，之前早上起来口苦的毛病没了，肩颈也不硬了，晚上躺床上十几分钟就能睡着，工作效率都高了好多，之前一天能干完的活，现在大半天就能干完，再也不会昏昏沉沉的总出错。
后来我也慢慢了解到，杭州现在这种正规的轻奢男士SPA真的不少，针对的都是我们这种平时压力大的商务人群，我后来还去过西湖区西溪湿地旁边的一家，开在别墅区里，周围全是桂花树和香樟树，进去之后像进了私家园林，主打的是草本养生，用的精油里加了满觉陇的桂花、余杭的艾草，按完之后身上都是淡淡的草木香，特别舒服，适合周末的时候去，按完了还能在西溪湿地逛一圈，散散步，整个人都放松。还有一次我陪客户去了拱墅区大运河旁边的一家，是中式复古风的装修，家具都是榫卯结构的红木家具，背景音乐是轻轻的评弹，主打的是古法推拿，我那个客户腰突好多年了，按完之后直说舒服，后来他每次来杭州都要去那家按。
其实很多人一听到男士SPA就想歪，我之前也是，觉得这东西不是什么正经地方，真的体验过才知道，现在正规的男士养生SPA根本不是大家想的那样，说白了就是专门给男士做的放松养生的地方，我们平时压力大，要么跟朋友去喝酒，伤身体，要么去健身，累得要死，要么在家躺着，越躺越累，这种SPA刚好，既能放松身体，还能调理健康，私密性还好，都是独立的包间，预约制的，不用担心碰到熟人尴尬，也不会有人硬给你推销办卡，想按次付就按次付，想办卡有优惠也可以办，完全看自己的意愿。
我以前总觉得，养生是老年人的事，我们年轻人身强体壮的，熬几次夜加几次班没什么，这几年在杭州打拼，身边太多朋友因为过度劳累进医院的，有胃出血的，有腰突动手术的，还有突然晕倒的，现在才明白，身体才是革命的本钱，你赚再多钱，身体垮了都没用。以前我发了工资就想着买球鞋买手表，买最新的手机，现在我更愿意把钱花在这些能让身体舒服的地方，花个几百块钱做个SPA，把身上的疲惫都卸掉，比什么都值。
其实在杭州这种快节奏的城市，大家都在拼命往前跑，生怕慢一步就被落下，我们忙着冲业绩，忙着搞钱，忙着买车买房，却唯独忘了停下来照顾照顾自己的身体，有时候你花一两个小时做个SPA，不是浪费时间，是给自己充电，把身心都调整到最好的状态，才能更有精力去打拼，去赚更多的钱，去过自己想要的生活。
我现在经常跟身边的朋友说，别总觉得做SPA是女孩子的专利，咱们男的平时压力那么大，更得好好照顾自己，不用觉得不好意思，也不用觉得这是啥奢侈的消费，说白了，对自己的身体投资，才是回报率最高的投资。这段时间我明显感觉自己状态好了很多，上次公司组织体检，所有指标都正常，之前的结节也小了很多，连我们老板都问我最近是不是有啥好事，整个人看起来精神多了。
其实所谓的杭州男士丝足养生，奢的不是多豪华的装修，多贵的项目，是你愿意花时间、花心思在自己的身体上，愿意停下来好好感受自己的状态，不用应酬，不用盯数据，不用想那些乱七八糟的烦心事，就安安静静享受一两个小时的属于自己的时间，把疲惫卸掉，把压力放空，然后重新出发，这才是真正的重塑身心，不是吗？