之前也听说过男士SPA丝足按，总觉得要么是贵得离谱的高端按摩会所，要么就是擦边的不正经地方，男的去太尴尬，直到同部门的老周给我推荐了他常去的店。老周是做后端开发的，比我大五岁，前年腰突住过一周院，现在每周雷打不动去两次SPA，我之前还调侃他“日子过得比小姑娘还精致”，那天疼得实在受不了，厚着脸皮找他要了联系方式。
店在拱墅区远洋乐堤港旁边的绿地中央广场里，是专门做男士专属SPA的，私密性做得特别好，去之前要提前一天微信预约，客服会提前发定位和门禁密码，到楼下直接上去就行，不用在前台扎堆，避免遇到熟人尴尬。我选了周六下午两点的场，本来还想着要不要拉老周一起，他说你第一次去自己体验更好，有人在旁边你反而放不开。
推开门的第一印象就特别好，没有我想象中那种熏得人头疼的浓香，是淡淡的雪松和柑橘的味道，前台是个戴眼镜的小哥，递了一杯冰柠茶，说话轻声细语的，没有过度热情，也不会让人觉得被冷落。填了个简单的问卷，问有没有过敏史、有没有重点需要放松的部位，我如实写了右肩疼、左侧腰久坐发麻，他就给我推荐了90分钟的肩颈腰背深层调理项目，明码标价368，没有隐形消费，我扫码付完钱就被带去了独立包间。
包间不大，但收拾得特别干净，有独立的淋浴间，一次性的浴袍、内裤、拖鞋都摆得整整齐齐，毛巾都是消过毒的，摸起来暖乎乎的。我冲了个澡换上浴袍刚躺下没两分钟，技师就敲门进来了，是个看着三十多岁的女技师，穿得很规整，说话也爽利，进门先跟我确认了重点要按的部位，还问我受力程度怎么样，要不要调整力度。
一开始我还有点拘谨，直到她把加热好的艾草包敷在我肩颈和腰上，暖融融的热气一点点渗进皮肤里，我整个人瞬间就松下来了。先是用手掌给我整个后背做放松，不是那种没力气的揉，是沉到筋膜里的力道，按到我斜方肌的时候我疼得嘶了一声，她立马停了问是不是力度太重，我咬咬牙说没事你按，我这堵得厉害。她笑着说“一看你就是平时总低头改方案，坐的时候还爱歪着身子跷二郎腿，你这斜方肌都硬得跟石头一样了，堵成这样不疼才怪”。
她一边按一边跟我唠，说每天来的十个客人里有八个是滨江、余杭那边做互联网、做电商的，要么就是上城、西湖的公务员、设计师，十个人里九个肩颈有问题，七个腰不好，好多人都是疼得实在受不了了才来，平时硬扛着，总觉得自己年轻没事，等到真的腰突、晕到头站不住才后悔。
按到一半我居然睡着了，醒过来的时候她正在给我用精油推背，精油是薄荷混合艾草的味道，推的时候凉丝丝的，但是揉开之后内里又暖乎乎的，整个后背的紧绷感一点点散了。按到腰的时候她特意调整了姿势，用手肘慢慢按压我左侧的腰眼，本来平时坐久了就发麻的地方，酸胀感慢慢涌上来又慢慢消下去，按完之后我试着扭了扭腰，居然一点都不僵了。
90分钟到点的时候我还没待够，她给我端了一碗温的银耳莲子羹，嘱咐我两个小时之内不要洗澡，让精油多吸收一会儿，也不要马上吹冷风、喝冰的，出门如果觉得肩颈有点酸是正常的，多喝温水就行。我穿衣服的时候特意抬了抬右胳膊，之前抬到肩膀就疼，现在居然能举过头顶了，走出门的时候感觉整个人都轻了两斤，之前总不自觉含着的胸也能挺直了。
那天我做完SPA接老婆孩子去龙湖天街吃饭，老婆盯着我看了半天，说“你今天怎么气色这么好？之前脸都是垮的，油光满面的，今天居然连毛孔都小了”。我跟她说了去做SPA的事，她还挺支持，说“你早该去了，每次下班回家就喊累，总去喝啤酒伤胃，做SPA至少对身体好”。
从那之后我就成了这家店的常客，平均每周去一次，有时候下班早直接去，有时候周末抽时间去，这么俩月下来，我之前总犯的头疼居然好了大半，肩颈疼也很少犯了，之前每天早上起来腰都僵得要缓十分钟，现在醒了就能直接坐起来。我还拉着身边好几个哥们去了，一开始大家都挤眉弄眼的，说“你小子是不是去搞什么不正经的”，结果去了一次之后，个个都比我去得勤。
我那个在余杭做电商的哥们，每年618、双十一大促的时候连轴转半个月，之前去年大促完直接腰突住院做了一周牵引，现在每次大促结束必连去三天，说“比去医院排队俩小时按十分钟管用多了”，现在坚持每周去一次，腰突再也没犯过。还有个在上城做公务员的朋友，天天写材料熬到半夜，之前头疼起来要吃两粒止疼片才能睡着，做了一个月的肩颈调理，现在头疼的频率降了大半，连睡眠都好了。
其实好多人对男士SPA有误解，总觉得是女孩子才去的地方，或者觉得男的去做SPA很矫情，还有的总往歪了想，我去的次数多了才知道，现在杭州正规的男士专属SPA真的不少，都是专门针对男性的需求做的，比如男士普遍受力程度更高，技师的手法都会比普通SPA重一些，还有专门针对男士出油多、湿气重、运动后肌肉拉伤、久坐职业病的项目，比那种男女通用的SPA贴合太多了。
而且现在正规的店私密性都做得特别好，都是独立包间，不会有陌生人乱进，手机可以直接调静音，没人催你回消息，也没人在你耳边不停推销办卡，我第一次去的时候技师从头到尾没提过办卡的事，还是我去了三次觉得太舒服了，主动问有没有优惠，人家才给我介绍的会员卡，充一千块钱能做五次，算下来一次才两百块钱，比我之前跟哥们去洗脚城洗个脚还便宜，性价比高得不行。
后来我还在滨江天街旁边、西溪银泰城附近找到了同品牌的分店，滨江的店离我公司近，下班之后走十分钟就到，西溪的店环境更好，窗户正对着西溪湿地的绿植，做完SPA出来绕着湿地走一圈，吹吹风，整个人都神清气爽。临平的朋友说他们那边也有分店，就在临平银泰城旁边，周末送完孩子上兴趣班就能去放松一个半小时，比在家躺着刷手机舒服多了。
当然我也踩过坑，之前刷某音看到有99块钱的男士SPA特惠，想着贪个便宜去试试，结果进去之后技师全程都在推销上万块的会员，不办卡就故意用指甲刮我背，还吓唬我说我湿气重得要命，再不调理就要得重病，我忍了40分钟实在受不了直接走了，钱也没退。所以也提醒杭州的兄弟们，选店的时候千万别贪便宜，要选美团、大众点评上能搜到的，有正规营业执照的，评价里都是说手法好、不推销的，那种网上主动加你发暧昧图片、价格低得离谱的，基本都是坑，要么就是不正规的，别去碰。
以前我总觉得，男人嘛，扛点压力是应该的，累了咬咬牙就过去了，放松就是吃吃喝喝，直到体验过SPA才知道，真的没必要硬扛。我们这代在杭州打拼的人，看起来好像工资不低，有房有车，其实每天一睁眼就是房贷、车贷、孩子学费、老人医药费，公司里要盯KPI，要应付领导客户，回到家要当丈夫当爸爸，连情绪崩溃都要找个没人的地下停车场待十分钟，很少有时间真正属于自己。
而做SPA的那90分钟，是真的完全属于你自己的，不用想没做完的报表，不用想下个月要还的贷款，不用想孩子的作业有没有写完，就安安静静地躺着，有人给你按开身上所有紧绷的结节，暖乎乎的艾草包敷得你整个人都发软，你可以什么都想，也可以什么都不想，不用强撑着做那个无坚不摧的成年人，就只是个需要被呵护的普通人而已。
上周我带我爸去做了一次，他在老家干了一辈子重活，肩膀和腰的老毛病疼了几十年，总舍不得花钱治，做完之后他红着脸跟我说“确实舒服，比家里的按摩椅管用多了”，我直接给他办了张卡，让他每周都去一次，花不了多少钱，能让他少疼点比啥都强。
其实现在大家都在说“要爱自己”，这句话从来都不是只说给女生听的，男人们也不用总硬撑着，累了就停下来歇一歇，抽一个半小时的时间，找个靠谱的杭州男士丝足SPA，从繁忙的工作和生活里抽身出来，好好享受一次专属的呵护，你会发现，整个人的状态都不一样了。
杭州的兄弟们，真的可以去试试，去过一次你就知道，这钱花得有多值。