之前也试过家楼下的足疗按摩推拿，200块钱60分钟，师傅力气是真大，按的时候我疼得差点把按摩床的皮给抠破，完事之后疼了整整三天，连抬胳膊穿衣服都费劲，后来就再也不敢随便乱找店了。上周和发小吃饭的时候吐槽这事，他神秘兮兮跟我说，给我推个拱墅区他私藏了快一年的男士专属SPA，正规得很，全是持证的理疗师，手法专对我们这种久坐的上班族，还不会像别的店一样追着你推销办卡，我本来还抱着半信半疑的态度，周末闲着没事就约了个体验。
预约的时候我就觉得和别的店不一样，加了客服微信之后，对方没有一上来就甩价目表问你要啥项目，先问了我平时有没有哪里不舒服，有没有旧伤，受力程度怎么样，最近有没有熬夜、皮肤过敏的情况，我跟他说我肩颈劳损快十年，富贵包突出，最近失眠严重，躺下得一个多小时才能睡着，他给我推荐了个90分钟的草本精油肩颈腰背调理加头部舒压的套餐，报了价格368，没有隐形消费，问我要预约哪个时间段，我选了周六下午三点，他还给我发了详细的定位，说楼下停车场可以免费停两小时，要是找不到路提前说，会派人下来接。
周六我从滨江开车过去，走中河高架虽然有点小堵，二十多分钟也到了，店在萍水街的一个高端商务楼里，不是街边那种门头装得花里胡哨的小店，上楼需要刷门禁，客服提前给我发了临时门禁码，出电梯就看到接待的小哥在等我，穿的是干净的藏青色工作服，说话也很得体，不会过分热情。店里是新中式的装修，灯光是暖黄色的，没有那种熏得人头疼的廉价香薰味，是淡淡的雪松混着柑橘的香气，闻着一下子就放松了。前台给我递了温的大麦茶和消过毒的擦手毛巾，问我要不要先去趟卫生间，换的一次性拖鞋是厚底的，踩上去软乎乎的，不像别的店的薄拖鞋，硌得脚疼。
带我去的房间是完全独立的，关上门之后外面的声音一点都听不到，私密性特别好，房间里有独立的淋浴间，给我准备了一次性内裤、浴袍，还有全新的一次性剃须刀，沐浴露洗发水都是无印良品的，我冲了个热水澡出来，理疗师已经在门口等着了，我之前特意选的男技师，毕竟我受力大，女技师可能按不动。技师姓王，做这行快8年了，之前在市中医院推拿科待过，上手之前先给我摸了摸肩颈，说我斜方肌硬得跟石头一样，富贵包已经有点压迫神经了，是不是平时每天对着电脑超过10小时，还总躺着刷手机，我一听就知道找对人了，说我每天除了睡觉，基本不是对着电脑就是拿着手机，有时候忙起来连喝水都忘。
开始做项目之前先给我上了艾草热敷包，敷在肩颈和腰上，温温热热的，我本来腰常年凉冰冰的，敷了五分钟就觉得暖意从腰那往四肢走，舒服得想叹气。用的草本精油是提前温过的，不会一沾到皮肤就凉得一哆嗦，王技师的手法真的绝，不是那种瞎使劲把你按得嗷嗷叫的类型，是顺着肌肉纹理和经络走，堵的地方会慢慢加力，按到我斜方肌那块的时候，酸得我眼泪都快出来了，但那种酸是打通堵点的爽，不是疼得受不了的那种。他边按还边给我讲，平时在办公室坐一个小时就要站起来活动两分钟，教了我三个对着办公桌就能做的拉伸动作，全程除了问我力度合不合适，有没有哪里不舒服，半句话没提办卡、加项目的事，这点真的太戳我了，我之前去别的美容院，按十分钟就开始说你这湿气重那经络堵，追着你让办上万的年卡，烦都烦死。
肩颈按完是腰背调理，我腰椎曲度早就变直了，平时站久了都疼，王技师用了个筋膜放松的工具，顺着腰椎两边的肌肉慢慢推，不是那种硬擀得你皮疼的，推完之后我试着转了转腰，之前扯着疼的感觉居然全没了。最后是头部舒压，用牛角梳顺着头皮刮，再按太阳穴和风池穴，我本来最近失眠严重，按着头我居然迷迷糊糊睡着了，90分钟感觉刚闭眼就到点了。结束之后王技师让我先躺十分钟再起来，给我倒了杯温的红枣枸杞水，轻轻带上门让我好好休息，完全不催你。
我躺了十分钟起来穿好衣服出去，前台又给我端了刚蒸好的南瓜饼和一碗热的银耳羹，说刚按完不要喝凉的，也不要马上吹冷风，还给了我一张打印好的小卡片，上面写着6小时内不要洗澡，不要吃生冷的东西，还有平时拉伸的动作示意图。我当时真的觉得太值了，主动问了下有没有次卡，前台说10次卡2800，平均下来一次280，没有使用期限，也可以给家人用，我当场就办了一张，真的不是被推销的，是我自己觉得太舒服，肯定会常来。
现在我每周五下班都固定去按一个小时，坚持了快三个月，变化真的肉眼可见：之前肩颈疼得抬胳膊都费劲，现在加班到十二点也不会觉得脖子硬得转不动；之前躺床上翻来覆去一个小时睡不着，现在回家洗漱完躺床上十几分钟就能睡熟；之前脸色蜡黄，连我老婆都问我是不是偷偷在外面熬夜喝酒，现在公司同事都问我最近是不是休年假出去旅游了，气色怎么这么好。
之前我对男士SPA其实也有偏见，总觉得要么是坑人的，要么是不正经的，直到自己常来这家店才知道，现在杭州很多正规的男士专属SPA，其实就是专门针对男士的需求做的：我们男士普遍受力更大，平时久坐、运动、应酬带来的肌肉劳损、脾胃不好的问题也更多，而且很多男士不喜欢去男女混着的SPA店，遇到熟人尴尬，换衣服也不方便，专属店就完全没有这些问题，隐私性够好，项目也都是针对性的。
我后来还带我爸去过，我爸今年58，年轻的时候在工地干重活，腰落下了毛病，阴雨天就疼得直不起腰，之前总说我乱花钱，这次带他做了一次艾灸加腰背调理，做完之后他说腰暖乎乎的，疼了好几天的腰当天就不疼了，现在还总催我什么时候再带他去，说比小区门口那种理疗店按得好多了。我还有个做销售的朋友，经常陪客户喝酒，胃反酸的毛病快两年了，我带他去做了几次脾胃调理，他说现在喝完酒也不会反酸反得半宿睡不着了。
现在在杭州打拼的男士真的不容易：滨江阿里网易的程序员，每天996连轴转，头发掉了一大把；四季青做批发生意的老板，每天早上三四点就要起来拿货，站一天脚都肿了；还有做销售的，一周喝八顿酒，喝到胃出血还得陪客户笑，大家都在拼工作拼房子拼孩子，很少有人把自己的身体当回事，很多人还觉得男的去做SPA太矫情，疼了就扛着，实在不行贴个膏药，等熬到疼得受不了去医院，才知道问题已经严重了。
我去年肩颈疼得头晕手麻，去医院拍片子，医生说我再拖下去就要做手术，花了好几千做理疗也没见好，那时候才知道，钱是赚不完的，身体才是自己的。这一年我也踩过不少坑：有的店技师刚培训半个月就上岗，按完我疼了三天；有的店看起来装修豪华，一进去就给你推荐上万的卡，不办卡脸立马就拉下来；还有的店毛巾都没消毒，一股霉味，直到找到这家店，才知道正规的男士SPA到底有多舒服。
现在我身边的朋友都被我安利遍了，我们公司几个同事现在每周五下班都约着一起去，按完一身轻松回家过周末，比在家躺两天越躺越累舒服多了。有时候陪客户也不用总想着去吃饭喝酒，带到这边按个摩，喝个茶，聊聊天，客户舒服了，事情也谈成了，比喝酒喝到吐健康多了。
其实我们成年男士要的真不多，忙了一周，能有个安安静静的地方，没人催你，没人给你推销，不用应付人情世故，躺一个小时，把一身的疲惫都卸下来，这就是最实在的尊贵体验。在杭州打拼的兄弟们，如果你们最近也觉得压力大，肩颈疼，睡不好，真的可以找个正规的杭州男士SPA按摩馆试试，别总硬扛着，你垮了，家也就垮了，对自己好点，比什么都强。