同部门的老周去年还因为颈椎间盘突出请了半个月病假，那天突然神清气爽来上班，转头的时候脖子咔咔响都没皱眉头，我问他是不是去医院做理疗了，他嘿嘿一笑说：“哪啊，我去拱墅大运河边上那家男士专属水疗SPA按了两次，你这情况跟我去年一模一样，去试试就知道了。”
说真的我当时第一反应是抵触的，你别笑我，之前我对SPA的印象一直停留在：要么是五星级酒店里大几百上千、只有女生才会去做的香薰护肤项目，要么是街边那种挂着SPA牌子、看着就不正经的小门店，总觉得大老爷们去做SPA，要么是浪费钱，要么是有啥别的想法。老周拍着胸脯跟我保证：“纯正规的，专门做男士的，没有花里胡哨的项目，也不会给你瞎推销，我都去了快半年了，你去一次要是觉得没用，我给你报销。”话都说到这份上了，我才半信半疑要了预约方式，约了周末下午的号。
那天我从滨江开了四十多分钟车过去，店就在拱墅区小河直街旁边的商务楼里，不是闹市区那种门头花里胡哨的门店，安安静静的，进门前台小哥穿的是简单的工作服，不是那种花里胡哨的制服，问了我预约的手机号，先递了一杯温的大麦茶，又给我拿了消过毒的拖鞋，跟我说如果刚开车累，可以先去淋浴间冲个澡，放松一下再开始做项目。
我当时还挺忐忑的，特意扫了一眼墙上的项目表，明码标价全是肩颈推拿、精油开背、肌肉拉伸、足疗、艾草热敷这些常规项目，没有啥奇怪的名字，才放下心来。淋浴间是单独的，收拾得特别干净，没有水渍也没有奇怪的味道，里面用的东西全是男士常用的，沐浴露是阿迪达斯的，还有一次性的内裤、毛巾、牙刷甚至剃须刀，我后来才知道很多来杭州出差的男士，下了飞机直接过来，按完洗个澡收拾干净就可以去见客户，特别方便。
冲完澡进包间，包间也是单独的，私密性特别好，里面是暖黄色的弱光，放着特别轻的钢琴曲，没有刺鼻的香薰味，是淡淡的雪松和艾草混合的味道，闻着就特别安神。给我做项目的技师姓陈，三十多岁，聊天的时候说他是浙江中医药大学推拿专业毕业的，做这行快十年了，之前在医院的理疗科待过，后来来这家店专门做男士劳损修复。他先让我坐起来，用手按了按我的肩颈和腰，说我斜方肌已经结块了，富贵包有点突出，腰两侧的肌肉也紧绷得厉害，问我是不是平时总低头看手机，坐的时候喜欢翘二郎腿，我当时都愣了，说你咋知道，他笑了笑说来这的百分之八十的互联网打工人都这毛病，给我推荐了90分钟的套餐：40分钟肩颈腰背推拿，30分钟生姜精油SPA，再加20分钟艾草热敷，说特别适合我这种长期久坐的情况。
一开始按肩颈的时候我差点疼得跳起来，真的是酸胀到骨子里的疼，我咬着牙说你用力就行，我扛得住，陈哥手劲特别稳，不是那种用关节死怼的疼，是刚好按到劳损点的那种酸胀，按了大概二十分钟吧，我就感觉之前硬邦邦的斜方肌慢慢软下来了，之前转头只能转个30度，那天按到一半我转头都不疼了。按腰的时候他用掌推的手法，温温热热的力慢慢渗到肌肉里，我之前腰这边总凉飕飕的，按了十来分钟就感觉暖乎乎的，连小腹都跟着舒服。
后来做精油SPA用的是生姜精油，说是专门针对男士肌肉劳损、体寒的，推背的时候力度刚好，我那段时间天天失眠，每天晚上躺床上翻来覆去到两三点才能睡着，那天趴着趴着居然迷迷糊糊睡着了，还打了个小呼噜，醒了的时候特别不好意思，陈哥说没事，好多客人按到一半都能睡着，说明真的放松了。最后热敷用的是煮得热热的艾草包，敷在肩颈和腰上，暖得我整个人都酥了，连脚指头都觉得放松。
整个过程真的特别舒服，而且全程没有任何人给我推销办卡，我之前去别的按摩店，技师十分钟能提八次办卡，烦都烦死了，这次陈哥除了跟我说平时怎么保养，坐一个小时要站起来活动五分钟，睡觉枕头不要超过一拳高，还给我教了两个在家就能做的拉伸肩颈的动作，半句办卡的事都没提。我做完起来穿衣服的时候，感觉整个人都轻了两斤，之前头重脚轻、昏昏沉沉的感觉全没了，转脖子、弯腰都不疼了，出门的时候我主动问前台有没有次卡，前台才跟我说经常来的话办十次卡比较划算，单次算下来比体验价还便宜，不办也没关系，完全没有强制消费的意思，我当场就办了个十次卡，反正每周都要来，划算。
从那之后我就成了这家店的常客，每周六下午固定去报到，到现在快两个月了，肩颈疼的毛病好了大半，之前去医院拍片子医生说我颈椎曲度变直，让我多活动，上班忙起来哪有空活动，每周一次SPA真的救了我半条命。我还拉了好几个同事去，我们部门有个跑销售的小伙子，每天在外边跑客户，一天走一万多步，腿总酸得睡不着，去做了一次腿部SPA加足疗，回来跟我们说第二天跑客户爬六楼都不喘了。还有个喜欢健身的同事，之前练腿练得肌肉拉伤，去做了两次专门的肌肉拉伸SPA，恢复得比平时快了一倍。
上个月我还带我爸去了一次，我爸今年六十多，平时在家帮我带孩子，抱娃抱得腰也疼肩也疼，之前总说按摩是浪费钱，舍不得去，我硬拉着他去做了个腰腹放松的项目，做完回来老爷子念叨了好几天，说比小区门口的按摩店舒服多了，现在我每半个月都带他去一次，老爷子现在跳广场舞都比之前有劲，上周还跟老伙计去爬了北高峰，回来都没喊腰疼。
其实这段时间去得多了，也跟老板聊过，才知道现在杭州专门做男士的SPA其实不多，很多店都是打着男士SPA的幌子搞乱七八糟的项目，要么就是那种不分男女的普通按摩店，不了解男士的需求，比如很多男士怕尴尬，不喜欢和女客人共用一个区域，也怕技师力度不够按不透，他们家专门做男士，从项目设置到服务细节都是按男士的需求来的：比如用的精油都是针对男士容易肌肉劳损、体寒的生姜、艾草款，不会用那种香味特别浓的花香型；技师都是有五六年以上经验的，手劲够大，能按到深层的劳损点；包间全是独立的，不会有闲杂人等进来，完全不会尴尬。很多客人都是老客带新客来的，基本上来一次就会常来，毕竟杭州生活压力这么大，大家身体都多多少少有点毛病，花几百块钱就能舒舒服服放松两个小时，比去医院开药、贴膏药划算多了。
很多人可能跟我之前一样，觉得大老爷们去做SPA是矫情，甚至觉得不正经，真的不是这样的。我们在杭州打拼，每天挤地铁挤公交，上班对着电脑坐八九个小时，下班回家还要带娃、做家务，钱是赚不完的，身体才是自己的，真等疼到动不了去医院，花的钱遭的罪更多。我之前也觉得SPA是女生的专属，是用来享受的，现在才知道对于我们这些天天熬大夜、干重活的人来说，这根本不是享受，是续命。
当然我也踩过坑，之前图便宜去过萧山一家小门店的SPA，一百多块钱90分钟，毛巾都有味道，技师按了十分钟就开始给我推销几千块的会员卡，不办就不好好按，按完第二天疼了三天。所以大家选店的时候一定要注意：首先要选有正规营业执照、明码标价的，最好是专门做男士的店，不要选那种街边门头看着就乱七八糟的；其次进去之前先问清楚有没有隐形消费，那种一上来就给你推荐特别贵的、名字花里胡哨项目的，大概率不靠谱；还有最好提前预约，尤其是周末，我上次周末没预约，去了等了四十分钟才排上队。
对了他们家做完项目还有免费的茶点，夏天是冰绿豆汤，冬天是银耳羹，还有小饼干，我每次做完都要喝两碗绿豆汤，再坐十分钟缓一缓，出门旁边就是小河直街，逛一逛吹吹风，找个小店吃个杭帮菜，比在家躺一天刷手机舒服太多了。
说真的，我之前从来没想过我一个大老爷们会爱上做SPA，但是那种把所有压力、所有酸痛都按没的放松感，真的是你不去体验永远不知道有多舒服。我们总说要努力工作好好生活，但是好好生活的前提是有个好身体啊，在杭州这么快节奏的城市，偶尔抽两个小时出来，给自己的身体放个假，真的不是浪费时间，是给自己充电，电充满了才能更好地往前冲不是吗？反正我现在每周一次的桑拿水疗SPA，已经成了我雷打不动的固定项目，比跟朋友出去喝酒撸串健康多了，钱花在自己身上，舒服的也是自己，这才是最划算的投资。